Tania Garrido Monreal (6 de mayo 1980) es creadora, bailarina, coreógrafa y actriz afincada en Madrid. Es licenciada en teatro físico por la Real Escuela Superior de Arte Dramático de Madrid (RESAD 2003). Paralelamente, comienza a practicar la danza contemporánea y danza Contact-Improvisación en Madrid en el año 1999 y la danza Butoh en el año 2001 en la misma ciudad. Desde entonces emprende una búsqueda personal hacia su propio lenguaje que le lleva por diversos países estudiando con diferentes maestros danza, teatro y Butoh.
Desde el año 2003 al 2010 fue co-directora de Cranämour.Danza con la que realizó obra propia obteniendo el premio Injuve 2008 con Pájaros y el primer premio del certamen Unidanza 2011 con el solo Etzev[labor], todavía en gira.
Recibe dos ayudas del gobierno en dos años consecutivos (2008-2009) para estudiar y vivir en la ciudad de Nueva York, donde asiste a clases regulares y talleres en las escuelas Movement Research, DNA y CAVE. También cursa el Winter Training y el Summer Intensive con la SITI Company, bajo la dirección de Anne Bogart.
Profesionalmente ha trabajado como intérprete en varias compañías entre las que destacan KarlikDanza, Teatro del Silencio, Shahar D´Or, Jesús Rubio y Sharon Fridman. También con los directores de escena David McVicar, Romeo Castellucci, Hugo de Ana y Davide Livermore, entre otros, en calidad de bailarina, en el Teatro Real de Madrid.
A día de hoy trabaja de manera freelance en distintos proyectos a la vez que gira con su solo PUPA y ETZEV[labor]. Además, co-dirige, junto con Eva Alonso, el dúo C o n v e r g e n c i a s, proyecto con el que estuvieron como compañía residente en Centro Coreográfico Canal recibiendo, posteriormente, el Primer Premio en el Certamen de danza de Santiago de Compostela en mayo de 2021, el Premio del Público en el 35º Certamen Coreográfico de Madrid y el Segundo Premio en el certamen de DanzaXtrema 2021, en Navalmoral de la Mata.
A su vez, colabora con el artista Anto Lloveras realizando la serie de video danzas: The Road to Restoration.
Su último trabajo [estudio para cuerno y cuerpo] nace de una residencia de investigación en A Casa Vella, junto al músico Silberius de Ura , y fue estrenado en Teatro Pradillo en marzo 2024.